Diario de un Biciorejón

Last Saturday Miguel Indurain finished the Quebrantahuesos in 06:07:05. Miguel Indurain is 50 years old. I am 47 and my personal best a...

If your relationship still works... you could be training harder.

Training goes beyond workouts. It’s lifestyle: eating, sleeping, resting, thinking--everything you do is “training.” Joe Friel Which ...

Alfreton, donde empezaba este 600, está a casi tres horas en coche de mi casa por lo que decidí ir el viernes por la tarde/noche y dormir en...

Había dos horarios de salida, las 6:00 o las 7:30. Yo escogí salir a las 6:00 de la mañana y de ellos enseguida me puse en el grupo de cabez...

El nombre lo dice todo, este es un 600 llano, llano. A mi me han salido unos 1,700 metros de desnivel. Las colinas (y cada vez que mencione...

This route is as flat as it can be for a 600, around 1,700m of climbing with all the "hills" concentrated in the first 60k and the...